【萊沃醫(yī)療：知識(shí)分享】誰(shuí)懂?。】谇粷冞@磨人精，總在最開心的時(shí)候出來拆臺(tái)
發(fā)布時(shí)間： 2025/7/25
? ? ? ?最近，外賣大戰(zhàn)打得熱火朝天，眼看著這超級(jí)星期六又快到了，大家是不是摩拳擦掌，準(zhǔn)備大干一場(chǎng)，狠狠薅上一波羊毛呢？可就在這個(gè)節(jié)骨眼兒上，嘴里突然傳來一陣尖銳刺痛 ——好家伙，口腔潰瘍又雙叒叕來了！它一來，吃飯?zhí)?，說話疼，連喝水都感覺像在“上刑”，一口水下去，疼得直吸溜涼氣兒，那滋味兒，真的是“痛徹心扉”。
? ? ? ?這口腔潰瘍到底什么來頭？總像個(gè)埋伏的刺客，動(dòng)不動(dòng)就跳出來刺一刀！?
? ? ? ?你以為凌晨三點(diǎn)刷手機(jī)是在“續(xù)命”？實(shí)則身體早把你記在黑名單上了。大腦在熬夜時(shí)瘋狂喊“我要休息”，口腔里的黏膜細(xì)胞卻被你逼著“加班”，扛不住就只能罷工起義。
? ? ? ?KPI 沒達(dá)標(biāo)時(shí)抓得頭皮發(fā)麻，趕方案卡殼時(shí)咬得筆桿泛白，那些沒處發(fā)泄的焦慮和急火，到頭來全堵在了嘴巴里。
? ? ? ?周末拽著朋友涮火鍋，奶茶噸噸噸灌到撐，辣鍋咕嘟冒泡時(shí)有多嗨，第二天潰瘍發(fā)作就有多崩潰。舌頭輕輕一碰像被火燎，連咽口水都像吞刀片，昨天還喊著“不辣不是人”，今天連喝涼白開都要小心翼翼。
? ? ? ?口腔衛(wèi)生狀況不佳，也是個(gè)“幫兇”。要是平時(shí)刷牙馬馬虎虎，食物殘?jiān)诳谇焕铩鞍布衣鋺簟?，?xì)菌、病毒一滋生，它也就“順勢(shì)而生”了。
? ? ? ?最氣人的是“免疫力摸魚”—— 明明啥也沒做錯(cuò)，就因?yàn)榻禍貢r(shí)少穿了件外套，或者姨媽期剛過氣血虛，免疫力直接躺平“今天不上班，愛咋咋地?！边@時(shí)候它就會(huì)趁虛而入，“沒人管我？那我可就開party啦！”
? ? ? ?口腔潰瘍雖能自己好，但那滋味實(shí)在讓人抓狂。想快點(diǎn)擺脫這份折磨，不妨試試這樣做：補(bǔ)充維生素 B 族，或是直接把維生素 B?粉末撒在潰瘍處，既能為黏膜修復(fù)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，也能加速愈合；同時(shí)用淡鹽水或漱口水漱口，每次吃完?yáng)|西后，讓它們?cè)谧炖铩把策墶币蝗?，及時(shí)清理食物殘?jiān)?，減少對(duì)潰瘍的刺激。此外，若痛感明顯，也可在專業(yè)人士指導(dǎo)下使用對(duì)癥藥物來緩解不適。多管齊下，既能減輕痛苦，也能讓潰瘍好得更快。
? ? ? ?口腔潰瘍雖小，但影響可不小，當(dāng)下次它再“光顧”時(shí)，不妨試著放慢生活節(jié)奏，給自己一點(diǎn)調(diào)整的時(shí)間，給身體一個(gè)自我修復(fù)的機(jī)會(huì)。最后，萊沃醫(yī)療祝愿你此后每天都能開開心心地吃飯，快快樂樂地生活，與口腔潰瘍徹底告別！
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